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六月欧洲杯热浪来袭,清热下火还需众生丸

安徽热线 发布时间 2016-06-24 08:45 责任编辑:管编 来源:未知 打印

未知

2016法国欧洲杯小组赛已经告一段落,各路劲旅争相亮相,世界级的足球对弈点燃了整个欧洲大陆,也蔓延至远在千里的中国。相当多的中国球迷不顾时差,连续两周连夜看球,熬坏了身体。据了解,近日“上火”的球迷越来越多,球迷们戏称:判断一个人是否真球迷,则只需看他是否面色焦黄、有口气、喉咙嘶哑,吃饭喝水都不是滋味……一些机智的球迷已经备好了众生丸,有效治疗上火,为淘汰赛做好准备。

夏日炎炎,想过球瘾就要熬夜

欧洲杯期间,由于时差关系,中国球迷只能在深夜看球。喜欢的球队进球了,球迷们会呐喊喝彩;中意的球队打得不好,球迷们又会失落难过,闷头地吃着手上的薯片瓜子。然而,这还只是情绪上的波动。有的球迷反映,夏日炎炎,加上持续熬夜,如今是前一天晚上看球,第二天多数都会口干舌燥、精神不好……看球打乱了平时的生活规律,导致身体状况极不稳定,各种熬夜上火症状就会接踵而来,喉痛、牙疼、便秘、口臭、眼睛红肿等等,让球迷受尽苦头。

中医指出,欧洲杯恰逢一年中最热的时候,人体极容易耗气伤津,熬夜损耗了人体的阴气,导致阳气偏亢,阴阳失调,虚火上升,导致上火。

据笔者了解,不少大意的球迷即使发现自己上火了,出现喉痛、牙疼等症状,也会不以为然,以为只要熬一下就会没事,但是到最后“火气”似乎并没有下去,甚至出现更多毛病。

欧洲杯虽然精彩,但也要调节好身心,毕竟身体是看球的本钱。

对症治疗是关键,众生丸为你下下火

热浪滚滚无法避免,心情起伏难以控制,还有无数个夜晚等着球迷们去熬。如此看来,解决“上火”才是欧洲杯的正确打开方式。

那么,究竟要如何解决“上火”呢?

首先,饮食要清淡一些。要尽量避免油炸、烧烤类食品,因为过多的油腻食物会增加身体负担。

其次,注意各种营养素的摄入,补充水分。建议多食用胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝以及绿色蔬菜等食材;此外夏天气温较高,熬夜看球会增加血液黏稠度,使人火气旺盛,多喝水能够降低血液浓度。

拥有多年熬夜看球经验的老球迷向笔者传授了以上的下火方法,但他同时提及到,像欧洲杯这种比赛,需要长时间熬夜看球,肯定或多或少会出现上火,引发喉咙痛、牙痛、口气等问题,这时一定要及时对症治疗,否则会出现咽喉炎、上呼吸感染等更为严重的问题,这样反而会错过后面的精彩赛事。

因此,众生丸就成了熬夜老球迷必备的下火和治疗熬夜上火神器。

众生丸是由蒲公英、紫花地丁、黄芩、玄参、柴胡、赤芍、人工牛黄、板蓝根、虎杖、皂角刺等17味中药调制而成,不仅能够治疗上火导致咽喉不适,还能具有清热解毒、活血凉血、消炎止痛等功效,而且疗效更强,起效更快,更适合熬夜上火的球迷和其他上火人群。

预防为主,防治结合,就是欧洲杯对付上火的指导方针。只有这样才能做到“熬夜虽上火,上火必治疗,看球齐欢喜”。

目前,欧洲杯已进入淘汰赛的角逐。据悉,16强下半区出现了德国、意大利、法国、英格兰对多支强队对垒,赛事越来越紧张,想必会有越来越多球迷加入熬夜看球的阵营。观看欧洲杯,常备众生丸,也成了球迷间公开的秘籍。清热下火,消消火气,共同为欧洲杯呐喊。

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